Petit Déjeuner

Comme en ce moment, je suis un peu fragile de l'estomac, je fais attention à ce que je mange pour ne pas passer ma vie au toilette^^

J'ai mangé 50 g de pain , 1cc de beurre, la moitié d'un chausson aux pommes; eh oui le week end je me fais plaisir!

Déjeuner

J'ai mangé des pommes de terre, 1 CS de sauce vinaigrette, des haricots verts et 1 cuisse de poulet

En dessert, 1 pot de yaourt de fromage blanc et 2 cc de cassonade.

Petit Déjeuner

Tisane, sucrettes, la moitié d'un chausson aux pommes car un entier me coûte 7 points.

Déjeuner

Spaghettis à la farine complète, sauce bolognaise, dès de jambon (50 g)

Petit Déjeuner

J'ai rien mantgé car je n'étais pas en forme. Toute la nuit, j'ai eu mal au ventre. Le matin, je me suis vidée. Je n'ai pris que mes médoc,de l'eau et j'ai été en cours en emportant un bout de pain. Au moment de la pause, j'ai voulu le manger mais j'ai vu des drôles tâches car il commençait à moisir. J'avais le ventre vide, j'étais faible. Je me suis pris un café au lait alors qu'à la base, je voulais un au cacao. Enfin, ce n'était pas mon jour.

Déjeuner

Pâtes et paupiettes sans sauce, 1 verre de coca que ma mère m'a conseillée pour mon mal de ventre. Il faut dire que je n'ai pas dit non lol.

Tentation

Ma mère a acheté des chaussons en pommes, il y a aussi des crèmes au caramel au frigo hummmm!

Une fois réveillée, j'ai bu 1 verre de coca pour mon ventre et c'est tout!

Déjeuner

Petits pois - carottes et paupiettes

Recette :

Cuire les oignons à l'eau, assaisonner d'épices grill volaille; une fois que les oignons sont cuits, ajouter les paupiettes.

Couvrir la casserole et laisser chauffer jusqu'à évaporation de l'eau afin que la graisse de la viande sorte et grille les oignons imprégnés des épices. 

Ensuite, ajouter les petits pois /carottes dans la casserole et déguster!

J'aime beaucoup ce plat mais la cuisson des paupiettes peut se faire avec toutes les autres viandes.

Bon appétit!

Petit Déjeuner

Pain sans beurre car j'avais trop la flemme, tisane 

Déjeuner

Pâtes, salade, surimi, sauce fromage blanc (2 CS  de fromage blanc, 1 CS de citron, 1 cc de moutarde)

Tentation : 2 carambars que j'ai mangé. Une de mes copines m'a proposée de manger des plaques de cacahuètes enrobées de sucre. J'aime trop ça mais j'ai refusé. 

A la place, j'ai mangé quelques raisins.

Dîner

J'ai mangé tard 22 h 50. Donc, j'ai mangé 2 morceaux de pain avec un bâton de surimi. Trop la flemme pour cuisiner quelque chose  et la  digestion bonjour!

Comme j'avais envie de quelque chose de sucré, j'ai mangé une pomme. A la base, je voulais rendre fondante ma pomme, coupée en petits dés,avec 1 cc de beurre dans une casserole puis les verser dans un pot de yaourt au fromage blanc. Je me suis contentée avec la pomme à croquer lol.